• Cristina Rotellini

Trenta cose che ho imparato a 30 anni.

Lezioni di vita accolte e apprese in 30 anni di gioia, percorsi e cambi di rotta.





1 : Non sei tenuta a spiegare ogni tua decisione, nemmeno alle persone che ti stanno vicino. La tua vita è il tuo viaggio.


2: La paura cercherà sempre di influenzare le tue scelte. Sarà sempre lì a mostrarti il peggiore scenario possibile. Scegli il coraggio, sempre.


3: La leggerezza è necessaria. Non credere a chi ti parlerà di superficialità o incoscienza. Essere leggeri è un'altra cosa.


4: Amati, apprezzati e sostieniti ogni giorno. Ne hai bisogno e lo sai.


5: Lascerai andare alcune amicizie e ne costruirai altre, è un processo naturale. A volte sarà doloroso, a volte liberatorio.


6: Il cambiamento può spaventare, ma è l'unico modo di crescere. Non resistere e non scappare.


7: Il lavoro rappresenta una fetta importante della tua giornata. Fai sì che ti regali indipendenza economica, ma anche soddisfazione e crescita personale.


8: Il tuo tempo non ha prezzo, impiegalo per fare ciò che ti rende felice.


9: Rimandare può essere una delle prigioni più invalidanti. Riconosci il problema e fai un piccolo passo ogni giorno per sconfiggere questo meccanismo.


10: Impara qualcosa di nuovo, studia, leggi, espandi la tua mente.


11: Sei molto di più di quello che ti hanno fatto credere. Crea una nuova versione di te stessa e sorprendi tutti.


12: Il giudizio più importante è quello che tu hai di te stessa. Non vivere la tua vita in base al giudizio degli altri.


13: La felicità è una conquista quotidiana e parte da te. Scegli di essere felice.


14: Lascia andare tutto quello che va contro i tuoi valori : relazioni, amicizie, lavoro. Accontentarsi è un'abitudine pericolosa.


15: Concediti del tempo da sola per riflettere e ascoltare il tuo corpo. Come stai?


16: Parla, esprimi la tua opinione : tutto quello che non dici intossica il tuo benessere.


17: Chiedi aiuto senza vergogna. Accetta il tuo essere vulnerabile.


18: Stabilisci i tuoi limiti personali e impegnati a rispettarli. La tua salute ringrazierà.


19: Impara l'arte della pazienza: ottenere buoni risultati a volte richiede tempo.


20: Il fallimento e la delusione fanno parte di questo viaggio, continua senza farti fermare.


21: Essere grata per ciò che già possiedi ti farà raggiungere ciò che desideri.


22: All'invidia preferisci l'ispirazione: sarà una spinta positiva verso il miglioramento.


23: Scegliere la qualità sulla quantità eviterà di riempire la tua vita di cose inutili.


24: Investi i tuoi soldi in viaggi, libri e corsi di formazione.


25: Molte persone useranno il senso di colpa per raggiungere i propri scopi: non cascarci.


26: Il momento giusto per seguire le tue passioni è adesso.Non esiste il "troppo tardi" o il "troppo presto".


27: Scegli con cura le battaglie da combattere: a volte è meglio risparmiare energie che dimostrare di avere ragione.


28: Avere tanti progetti mette in crisi chi vuole etichettarti: ed è bellissimo.


29: Scrivi i tuoi pensieri, le tue emozioni, le tue esperienze. Ti aiuterà ad avere una visione più chiara di te, di cosa ti fa stare bene e di cosa devi liberarti.


30: Vivi ogni giorno a cuore aperto, come se fosse un dono..perché lo è.

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